Jiu Jitsu – Siegen durch Nachgeben
Jiu-Jitsu ist abwechslungsreich und bietet immer wieder neue Herausforderungen und Grenzerfahrungen.
Wir trainieren Griffe und Techniken zur Selbstverteidigung wie Würfe, Hebel, Transportgriffe. Außerdem werden sogenannte Atemi-Punkte (= Schlagtechniken an vitalen Punkten des menschlichen Körpers) gelehrt.
Jiu Jitsu kann bis ins hohe Alter von Personen beiderlei Geschlechts ausgeübt werden und man lernt trotzdem nicht aus.
Jiu Jitsu:
– ist eine traditionelle japanische Kampfkunst
– ist eine umfassende Körperschule, die Techniken zur Selbstverteidigung lehrt
Folgendes lehrt Sie Jiu Jitsu:
– entwickelt hohe Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer
– ist auch Charakterschule
– entwickelt das Durchhaltevermögen
– steigert das Selbstvertrauen
– lehrt Disziplin